不吵不相識：特殊孩子的吵架求生術(上)
「治療師，最近孩子寒假延長、在家裡一天到晚跟弟弟吵架，家裡就這麼大，是要怎麼把他們兩個也隔離一下啊？」
★特殊孩子不代表吵架的源頭，也不代表爭執中絕對的優勝劣敗，若能更熟知其特質與爭執的關聯性，在照顧者處理吵架時能夠更快速地掌握到孩子所在意的方向
★吵架的正向意義：代表能在同一件事情上持續討論、聽到孩子平常難以傳達的「心聲」、培養孩子必備的生活技能
不明朗的疫情讓人心慌恐懼，「戴上口罩、勤洗手、減少出入公共場所」成了家長們逢人問後的語言。為了減少人群接觸的群聚問題，政府明快地裁示「寒假延長兩周」的應變機制，變長的寒假對孩子來說或許是歡樂的續集，也或許正惱火地被迫待在家中，無論如何，孩子與大眾的距離是拉開了，但與家人的距離卻靠近了許多，「治療師，最近孩子在家裡一天到晚跟弟弟吵架，家裡就這麼大，是要怎麼把他們兩個也隔離一下啊？」、「最近上班回家，老是要聽小朋友告狀姊姊有多欺負他，明明他才把姊姊捏得手瘀青，請問該怎麼處理比較好？」
家長們在處理孩子吵架事件時，經常是感到十分頭痛且不情願的。所謂的「和事佬」並沒有想像中好當，不管是好聲好氣地協調、或是公正地賞罰，在孩子極度向自己這側傾倒的天秤裡，只要一絲需求或條件未達成，就會直接地聯想為「爸爸/媽媽不公平」、「反正每次都怪我」，而令人無奈地是，處理下來幾乎沒有一個孩子會對大人的處理感到滿意，這時手足反而異口同聲地「指責」父母的裁決有多差勁，「公親變事主」是家長們調解孩子爭執的夢魘。因此，延長的假期裡除了有孩子們無法控制的嘶吼嚎叫，更隱藏著家長一觸即發的敏感神經，離想像中的「兄友弟恭」似乎差距漸行漸遠。
在進入「處理爭執」的議題之前，讓我們先花一點時間了解「特殊孩子的特質」對於吵架的影響。當然，特殊孩子不代表吵架的源頭，也不代表爭執中絕對的優勝劣敗，若能更熟知其特質與常見爭執的關聯性，在照顧者嘗試處理吵架時能夠更快速地掌握到孩子所在意的方向，也更能夠孩子之所以與「吵架」難以劃清界線的原因。
★過動及衝動
對於ADHD孩子來說，過動與衝動特質是引發爭吵的一大元兇。這些看似毛躁、實則友善到幾乎不可思議的孩子，對人與人之間適當的相處距離、相處頻率極不敏感，又快又莽撞地加入對話、打斷活動是他們的日常，相較於旁人感受到的冒犯，ADHD孩子可能還天真地解釋「自己只是想要跟大家玩」。舉例來說，若班上的幾位同學讓他感到好奇、想要接近加入團體，「慢慢地靠近、聆聽話題、想辦法給予相關建議」等常見社交SOP步驟太多、且「效率」太差，「在想到的瞬間就已經飛奔進入團體中」才是ADHD孩子習慣的模式，卻也是一般人感到不習慣的加入方法。又或者，ADHD孩子講話經常又急又快，前後文連結經常支離破碎，即使想辦法釐清來龍去脈，反而可能越講越火大(因為ADHD可能早已經忘記上一個話題要強調的重點是什麼)，不知所云的爭執也是經常發生的情形。
★注意力不集中
承接前段的描述，「講話跳來跳去、做事時邏輯接不上」等注意力不集中特質也是ADHD孩子容易與人爭吵的原因。也許我們曾經在家裡聽過這樣的對話：「馬麻~哥哥拿我的東西又不還給我！」「我剛剛放回去了好不好，都是妹妹在亂說！」「明明就沒有看到！」「明明就有！」注意力較差會導致短期記憶較差，也間接使得這種「不知道到底是誰在說謊」的羅生門一再重演。又或者，學校同學提醒ADHD孩子要在時限前完成分組作業，但ADHD孩子卻遺漏了這項「不只屬於自己，而是事關全組成績」的報告，在熟知ADHD的大人看來，這是一項「無差別遺忘的正常發揮」，而在被影響的同組成員看來，可能是「惡意的挑釁行為」、「故意要拖大家下水」，爭吵的風暴也就隨之降臨了。
★思考固著
對於自閉症或亞斯伯格症孩子來說，「吵架」可能是維持心中真理的方式，但孩子們心中的真理不等同世俗通用的一把尺，自閉症孩子的「堅持準則」對其他人來說可能是「自我中心」、「固執」的表現，缺乏變通的彈性經常「小事化大」地將原本可以好好討論的事情變成一場災難。舉例來說，當自閉症男孩想要與手足進行紅綠燈遊戲時，他可能會鉅細靡遺地訂定逃跑範圍、合掌的時機以及「怎麼樣算是被抓到」的標準，若手足提出不符合男孩心中設定的疑問，自閉症對規則的執著度可能逼迫大家「一定」要聽自己說話、「一定」要使用自己的方式來玩紅綠燈，這樣的不肯變通對於年紀小的手足尚可起到作用，但久而久之，幾場關於遊戲的爭辯在所難免，而自閉症孩子一向較大的情緒起伏亦可能使爭辯的情況變得更加複雜難解。
★缺乏同理心
除了堅持自己的規則之外，自閉症孩子的「缺乏同理心」也是容易引發爭執的因素之一。「同理心」是人與人相處中很核心的一塊，我們要能設身處地思考對方的處境，在衡量雙方的立場後，才能做出相對合適的談話或行動。欠缺同理心的孩子在各種細節上容易使同伴感到不舒服，像是：在遊戲獲勝時振臂歡呼、大聲嘲笑對手；在同伴因身體不舒服而缺席活動時，碎念對方健康保健的疏失，並遺漏了表達慰問之必要。這些不盡「善解人意」的舉動若恰好搭上了理直心快的同儕，「公說公有理、婆說婆有理」的吵架場面也是可以預期的了。
★情緒障礙
情緒是自閉症孩子必須長久面對的課題，包含處理自身及他人的情緒。「對情緒接收過於敏感、但對情緒解讀容易產生錯誤」的特質經常讓周遭人們無法理解這些過度激烈或平淡的反應，而起伏過大的情緒回饋恰巧是與人溝通協調時的阻礙，也是容易導致爭執的原因。也許我們曾經聽過特殊孩子的手足、朋友這麼抱怨：「我們原本還很開心在玩，結果他突然就哭了，還說不想再跟我們玩了。」連大人都很難承受的情緒反應，對同齡的孩子來說更是無法應對的燙手山芋，好一點的情況是同伴們摸摸鼻子離開，比較難處理時則可能變成一觸即發的戰爭。
在了解特殊孩子的特質對於「吵架」的影響後，接著我們可以嘗試處理、因應孩子間的爭執。而在建議合適的處理方式之前，首先我們必須了解吵架在溝通上代表的意義，或者說，看到吵架之於孩子的「好的本質」。吵架不全然是壞的經驗，其對孩子的正向意義至少有三項：吵架代表能在同一件事情上持續討論、吵架能聽到孩子平常難以傳達的「心聲」、吵架能培養必備的生活技能，讓我們嘗試逐一討論。
1. 吵架代表能在同一件事情上持續討論：
對特殊孩子來說，「與人相處」這件事本身可能就已經造成了壓力。誠如前幾段所提到的，因為衝動而打斷談話、因為固執己見而不被接納等，長期的負面經驗使人無法適當地因應社交情境，或是習得無助、面對人際相處就提不起勁，或是變成帶刺的刺蝟、看到人接近就在言語或肢體上豎起防禦工事。若此時照顧者或師長給予較嚴格的指正：「你不要都待在邊邊，不跟大家說話。」、「你不應該這樣子一直堅持！」則孩子容易感到挫折、進而逃避情境、錯失嘗試練習的機會。
其實，不管情緒激動與否，「能在同一件議題上進行討論」對特殊孩子來說就是值得讚許的。ADHD孩子要能夠努力集中精神，才能夠與他人針對同一件事情進行激辯；自閉症或亞斯孩子需要稍微將自己的世界開啟一扇小門，才可以聽到他人不同的聲音。在我們調整孩子因應爭執的方式之前，先試著看到他們在人際相處上不自覺做出的改變，正所謂「不打不相識」，「在同一件議題上進行討論」不正是學習社交的第一步嗎？
2. 吵架能聽到孩子平常難以傳達的「心聲」：
大家也許有過這樣的經驗，在孩子爭執之間聽到不可思議的對話：「我本來就很討厭你了！」、「反正爸爸/媽媽都一直對我比較不好！」在感到自身教導無方之前，不妨先感到慶幸：「好在我聽到了他這一面不一樣的聲音。」
雖然情緒起伏明顯、亂箭四射地發洩情緒的情況也有，但特殊孩子不代表全然地無法察言觀色，尤其是對人際界線敏感的自閉症孩子，也許是人際相處上碰壁多次、只得自保地不說出想法，也許是感到不被理解而將委屈壓在心底，這些孩子選擇默默承受人際壓力的情形並不少見。
因此，下次我們可以嘗試以正向的角度看待孩子爭吵時衝口而出的話語。氣頭上的話總是不動聽，但卻百分百真實，即使原本就已經思考跳躍的語言在情緒的催化下顯得更加零碎，但卻值得我們拾起孩子傷心的一片一片，拼湊出他們平時深埋在心中的想法，可能是對自己的不滿、對父母的不諒解、對學校老師的怨言，這些都值得我們耐心傾聽及後續處理。
3. 吵架能培養必備的生活技能：口說能力、學習等待、應付挫折等
對於平常活在自己世界、依循自己步調生活的特殊孩子來說，吵架是培養生活技能的大好機會。與人交涉的過程中，用字太艱澀或過度夾帶情緒都可能使討論失焦，孩子要學習調整自己的語言至對方可以聽懂的程度，否則無法獲得想要的結果。吵架時「輪流發言」的學習也是重要的，即使一開始是像大亂鬥般地爭搶發言，孩子很快地會意識到：「唯有讓彼此充分表達意見，事情才可能有個了結」，雖然輪流發言的階段可能來的不是很快，但是逐步磨合、調整步調是孩子在吵架過程中有機會能夠學習到的。而爭執之後不總是贏來自己想要的結局，「運動家精神」在爭執的過程最能夠培養，「勝不驕、敗不餒」是由一次次挫敗的經驗中習得，增強挫折忍受度也是這群敏感的特殊孩子所需要努力的方向。
在今天的文章中，我們試著將特殊孩子吵架時可能發生的情形做一系統性論述，並且提供關於爭執的三項正向意義：吵架代表能在同一件事情上持續討論、吵架能聽到孩子平常難以傳達的「心聲」、吵架能培養必備的生活技能。在下一篇文章，我們將試著對孩子們的爭吵提出幾項處理方式，邀請大家持續鎖定閱讀，或是以「分享」、「留言」的方式與我們討論。
★歡迎參考星星碼頭詳細圖文說明：https://reurl.cc/K04Arp
★特殊孩子不代表吵架的源頭，也不代表爭執中絕對的優勝劣敗，若能更熟知其特質與爭執的關聯性，在照顧者處理吵架時能夠更快速地掌握到孩子所在意的方向
★吵架的正向意義：代表能在同一件事情上持續討論、聽到孩子平常難以傳達的「心聲」、培養孩子必備的生活技能
不明朗的疫情讓人心慌恐懼，「戴上口罩、勤洗手、減少出入公共場所」成了家長們逢人問後的語言。為了減少人群接觸的群聚問題，政府明快地裁示「寒假延長兩周」的應變機制，變長的寒假對孩子來說或許是歡樂的續集，也或許正惱火地被迫待在家中，無論如何，孩子與大眾的距離是拉開了，但與家人的距離卻靠近了許多，「治療師，最近孩子在家裡一天到晚跟弟弟吵架，家裡就這麼大，是要怎麼把他們兩個也隔離一下啊？」、「最近上班回家，老是要聽小朋友告狀姊姊有多欺負他，明明他才把姊姊捏得手瘀青，請問該怎麼處理比較好？」
家長們在處理孩子吵架事件時，經常是感到十分頭痛且不情願的。所謂的「和事佬」並沒有想像中好當，不管是好聲好氣地協調、或是公正地賞罰，在孩子極度向自己這側傾倒的天秤裡，只要一絲需求或條件未達成，就會直接地聯想為「爸爸/媽媽不公平」、「反正每次都怪我」，而令人無奈地是，處理下來幾乎沒有一個孩子會對大人的處理感到滿意，這時手足反而異口同聲地「指責」父母的裁決有多差勁，「公親變事主」是家長們調解孩子爭執的夢魘。因此，延長的假期裡除了有孩子們無法控制的嘶吼嚎叫，更隱藏著家長一觸即發的敏感神經，離想像中的「兄友弟恭」似乎差距漸行漸遠。
在進入「處理爭執」的議題之前，讓我們先花一點時間了解「特殊孩子的特質」對於吵架的影響。當然，特殊孩子不代表吵架的源頭，也不代表爭執中絕對的優勝劣敗，若能更熟知其特質與常見爭執的關聯性，在照顧者嘗試處理吵架時能夠更快速地掌握到孩子所在意的方向，也更能夠孩子之所以與「吵架」難以劃清界線的原因。
★過動及衝動
對於ADHD孩子來說，過動與衝動特質是引發爭吵的一大元兇。這些看似毛躁、實則友善到幾乎不可思議的孩子，對人與人之間適當的相處距離、相處頻率極不敏感，又快又莽撞地加入對話、打斷活動是他們的日常，相較於旁人感受到的冒犯，ADHD孩子可能還天真地解釋「自己只是想要跟大家玩」。舉例來說，若班上的幾位同學讓他感到好奇、想要接近加入團體，「慢慢地靠近、聆聽話題、想辦法給予相關建議」等常見社交SOP步驟太多、且「效率」太差，「在想到的瞬間就已經飛奔進入團體中」才是ADHD孩子習慣的模式，卻也是一般人感到不習慣的加入方法。又或者，ADHD孩子講話經常又急又快，前後文連結經常支離破碎，即使想辦法釐清來龍去脈，反而可能越講越火大(因為ADHD可能早已經忘記上一個話題要強調的重點是什麼)，不知所云的爭執也是經常發生的情形。
★注意力不集中
承接前段的描述，「講話跳來跳去、做事時邏輯接不上」等注意力不集中特質也是ADHD孩子容易與人爭吵的原因。也許我們曾經在家裡聽過這樣的對話：「馬麻~哥哥拿我的東西又不還給我！」「我剛剛放回去了好不好，都是妹妹在亂說！」「明明就沒有看到！」「明明就有！」注意力較差會導致短期記憶較差，也間接使得這種「不知道到底是誰在說謊」的羅生門一再重演。又或者，學校同學提醒ADHD孩子要在時限前完成分組作業，但ADHD孩子卻遺漏了這項「不只屬於自己，而是事關全組成績」的報告，在熟知ADHD的大人看來，這是一項「無差別遺忘的正常發揮」，而在被影響的同組成員看來，可能是「惡意的挑釁行為」、「故意要拖大家下水」，爭吵的風暴也就隨之降臨了。
★思考固著
對於自閉症或亞斯伯格症孩子來說，「吵架」可能是維持心中真理的方式，但孩子們心中的真理不等同世俗通用的一把尺，自閉症孩子的「堅持準則」對其他人來說可能是「自我中心」、「固執」的表現，缺乏變通的彈性經常「小事化大」地將原本可以好好討論的事情變成一場災難。舉例來說，當自閉症男孩想要與手足進行紅綠燈遊戲時，他可能會鉅細靡遺地訂定逃跑範圍、合掌的時機以及「怎麼樣算是被抓到」的標準，若手足提出不符合男孩心中設定的疑問，自閉症對規則的執著度可能逼迫大家「一定」要聽自己說話、「一定」要使用自己的方式來玩紅綠燈，這樣的不肯變通對於年紀小的手足尚可起到作用，但久而久之，幾場關於遊戲的爭辯在所難免，而自閉症孩子一向較大的情緒起伏亦可能使爭辯的情況變得更加複雜難解。
★缺乏同理心
除了堅持自己的規則之外，自閉症孩子的「缺乏同理心」也是容易引發爭執的因素之一。「同理心」是人與人相處中很核心的一塊，我們要能設身處地思考對方的處境，在衡量雙方的立場後，才能做出相對合適的談話或行動。欠缺同理心的孩子在各種細節上容易使同伴感到不舒服，像是：在遊戲獲勝時振臂歡呼、大聲嘲笑對手；在同伴因身體不舒服而缺席活動時，碎念對方健康保健的疏失，並遺漏了表達慰問之必要。這些不盡「善解人意」的舉動若恰好搭上了理直心快的同儕，「公說公有理、婆說婆有理」的吵架場面也是可以預期的了。
★情緒障礙
情緒是自閉症孩子必須長久面對的課題，包含處理自身及他人的情緒。「對情緒接收過於敏感、但對情緒解讀容易產生錯誤」的特質經常讓周遭人們無法理解這些過度激烈或平淡的反應，而起伏過大的情緒回饋恰巧是與人溝通協調時的阻礙，也是容易導致爭執的原因。也許我們曾經聽過特殊孩子的手足、朋友這麼抱怨：「我們原本還很開心在玩，結果他突然就哭了，還說不想再跟我們玩了。」連大人都很難承受的情緒反應，對同齡的孩子來說更是無法應對的燙手山芋，好一點的情況是同伴們摸摸鼻子離開，比較難處理時則可能變成一觸即發的戰爭。
在了解特殊孩子的特質對於「吵架」的影響後，接著我們可以嘗試處理、因應孩子間的爭執。而在建議合適的處理方式之前，首先我們必須了解吵架在溝通上代表的意義，或者說，看到吵架之於孩子的「好的本質」。吵架不全然是壞的經驗，其對孩子的正向意義至少有三項：吵架代表能在同一件事情上持續討論、吵架能聽到孩子平常難以傳達的「心聲」、吵架能培養必備的生活技能，讓我們嘗試逐一討論。
1. 吵架代表能在同一件事情上持續討論：
對特殊孩子來說，「與人相處」這件事本身可能就已經造成了壓力。誠如前幾段所提到的，因為衝動而打斷談話、因為固執己見而不被接納等，長期的負面經驗使人無法適當地因應社交情境，或是習得無助、面對人際相處就提不起勁，或是變成帶刺的刺蝟、看到人接近就在言語或肢體上豎起防禦工事。若此時照顧者或師長給予較嚴格的指正：「你不要都待在邊邊，不跟大家說話。」、「你不應該這樣子一直堅持！」則孩子容易感到挫折、進而逃避情境、錯失嘗試練習的機會。
其實，不管情緒激動與否，「能在同一件議題上進行討論」對特殊孩子來說就是值得讚許的。ADHD孩子要能夠努力集中精神，才能夠與他人針對同一件事情進行激辯；自閉症或亞斯孩子需要稍微將自己的世界開啟一扇小門，才可以聽到他人不同的聲音。在我們調整孩子因應爭執的方式之前，先試著看到他們在人際相處上不自覺做出的改變，正所謂「不打不相識」，「在同一件議題上進行討論」不正是學習社交的第一步嗎？
2. 吵架能聽到孩子平常難以傳達的「心聲」：
大家也許有過這樣的經驗，在孩子爭執之間聽到不可思議的對話：「我本來就很討厭你了！」、「反正爸爸/媽媽都一直對我比較不好！」在感到自身教導無方之前，不妨先感到慶幸：「好在我聽到了他這一面不一樣的聲音。」
雖然情緒起伏明顯、亂箭四射地發洩情緒的情況也有，但特殊孩子不代表全然地無法察言觀色，尤其是對人際界線敏感的自閉症孩子，也許是人際相處上碰壁多次、只得自保地不說出想法，也許是感到不被理解而將委屈壓在心底，這些孩子選擇默默承受人際壓力的情形並不少見。
因此，下次我們可以嘗試以正向的角度看待孩子爭吵時衝口而出的話語。氣頭上的話總是不動聽，但卻百分百真實，即使原本就已經思考跳躍的語言在情緒的催化下顯得更加零碎，但卻值得我們拾起孩子傷心的一片一片，拼湊出他們平時深埋在心中的想法，可能是對自己的不滿、對父母的不諒解、對學校老師的怨言，這些都值得我們耐心傾聽及後續處理。
3. 吵架能培養必備的生活技能：口說能力、學習等待、應付挫折等
對於平常活在自己世界、依循自己步調生活的特殊孩子來說，吵架是培養生活技能的大好機會。與人交涉的過程中，用字太艱澀或過度夾帶情緒都可能使討論失焦，孩子要學習調整自己的語言至對方可以聽懂的程度，否則無法獲得想要的結果。吵架時「輪流發言」的學習也是重要的，即使一開始是像大亂鬥般地爭搶發言，孩子很快地會意識到：「唯有讓彼此充分表達意見，事情才可能有個了結」，雖然輪流發言的階段可能來的不是很快，但是逐步磨合、調整步調是孩子在吵架過程中有機會能夠學習到的。而爭執之後不總是贏來自己想要的結局，「運動家精神」在爭執的過程最能夠培養，「勝不驕、敗不餒」是由一次次挫敗的經驗中習得，增強挫折忍受度也是這群敏感的特殊孩子所需要努力的方向。
在今天的文章中，我們試著將特殊孩子吵架時可能發生的情形做一系統性論述，並且提供關於爭執的三項正向意義：吵架代表能在同一件事情上持續討論、吵架能聽到孩子平常難以傳達的「心聲」、吵架能培養必備的生活技能。在下一篇文章，我們將試著對孩子們的爭吵提出幾項處理方式，邀請大家持續鎖定閱讀，或是以「分享」、「留言」的方式與我們討論。
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