『絕對不能輸的孩子』：提升挫折忍受度的4項祕訣
「爸爸~我們來玩『警察抓小偷』~我當警察，你當小偷！」
「好啊~不過爸爸等一下也想當『警察』看看。」
「你當警察可以啊！但是！不可以抓到我！」
不能抓到你？！那要怎麼玩？？？
★ 提升挫折忍受度的4項祕訣
建立信賴關係
同理、引導嘗試、陪同練習
規劃步驟少的、易達成的目標
在孩子挑戰成功時，給予大大的鼓勵
「怕輸」、「不想輪流」、「堅持照自己的方式玩」是孩子們的常見情況，尤其是自閉症、亞斯特質孩子。較差的挫折忍受度使得孩子抗拒「任何不如預期的可能」，像是：玩撲克牌時一定要獲勝、跑步一定要第一個抵達終點、只有自己可以按電梯按鍵……等。
這些行為經常令大人感到既生氣又無奈，那麼，我們可以如何協助『不能輸的孩子』呢？
協助『不能輸的孩子』：提升挫折忍受度的4項秘訣
1. 建立信賴關係：大人首先要提供「穩定健康的信賴關係」，讓孩子了解： 「不管發生什麼不如意的事，你都可以找我幫忙。」
2. 同理、引導嘗試、陪同練習：我們可以在一旁陪伴孩子練習，並且以口語同理孩子的心情：「我有看到你在努力嘗試，我會陪你。」
3. 規劃步驟少的、易達成的目標：對挫折忍受度較差的孩子來說，「給予較易達成的目標」能夠增強孩子的自我效能感，提升對自己的正向感受
4. 在孩子挑戰成功時，給予大大的鼓勵：我們可以用大力的拍手或高亢的音調、對孩子表達：「我真的很肯定你付出的努力，你真棒！」
★ 歡迎參考星星碼頭詳細圖文說明：https://bit.ly/3zL4ulU
「好啊~不過爸爸等一下也想當『警察』看看。」
「你當警察可以啊！但是！不可以抓到我！」
不能抓到你？！那要怎麼玩？？？
★ 提升挫折忍受度的4項祕訣
建立信賴關係
同理、引導嘗試、陪同練習
規劃步驟少的、易達成的目標
在孩子挑戰成功時，給予大大的鼓勵
「怕輸」、「不想輪流」、「堅持照自己的方式玩」是孩子們的常見情況，尤其是自閉症、亞斯特質孩子。較差的挫折忍受度使得孩子抗拒「任何不如預期的可能」，像是：玩撲克牌時一定要獲勝、跑步一定要第一個抵達終點、只有自己可以按電梯按鍵……等。
這些行為經常令大人感到既生氣又無奈，那麼，我們可以如何協助『不能輸的孩子』呢？
協助『不能輸的孩子』：提升挫折忍受度的4項秘訣
1. 建立信賴關係：大人首先要提供「穩定健康的信賴關係」，讓孩子了解： 「不管發生什麼不如意的事，你都可以找我幫忙。」
2. 同理、引導嘗試、陪同練習：我們可以在一旁陪伴孩子練習，並且以口語同理孩子的心情：「我有看到你在努力嘗試，我會陪你。」
3. 規劃步驟少的、易達成的目標：對挫折忍受度較差的孩子來說，「給予較易達成的目標」能夠增強孩子的自我效能感，提升對自己的正向感受
4. 在孩子挑戰成功時，給予大大的鼓勵：我們可以用大力的拍手或高亢的音調、對孩子表達：「我真的很肯定你付出的努力，你真棒！」
★ 歡迎參考星星碼頭詳細圖文說明：https://bit.ly/3zL4ulU
